Wist u dat 1 op de 3 mensen van 65 jaar en ouder te maken krijgt met een valpartij? Soms met vervelende gevolgen. Gelukkig zijn veel valpartijen te voorkomen met tips, trucs of speciale valpreventietrainingen zoals de cursus In Balans. 
De gemeente haakt, in samenwerking met onze wijkverenigingen, aan bij de landelijke campagne ‘Hoe sterk sta ik?’. Deze campagne is uitgevoerd door het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport. De cursussen worden gegeven door speciaal opgeleide docenten zoals fysiotherapeuten en sportdocenten. De cursus bestaat uit oefeningen gericht op het verbeteren van fitheid, evenwicht en spierkracht. 

Ken je iemand die graag wil u meedoen? Dan kan hij/zij zich aanmelden voor de wachtlijst en de coördinator valpreventie neemt wanneer er een cursus start contact op. 

Aanmelden via Leusdeninbeweging en druk linksbovenin op de button ‘Schrijf je in voor valpreventie’ of klik op deze link.

Vul de online test in om het risico op vallen zelf te checken: www.hoesterkstaik.nl Voor meer algemene informatie klik hier.